Kabeljauw in de oven

maart 15, 2009 at 12:15 pm 1 reactie

15maart2009-009klein Benodigdheden:

500 g verse dikke stukken kabeljauwhaasje
500 g bladspinazie
125 g spekblokjes
teentje look
puree voor 4
peper, zout
klontje boter
paneermeel

Bereidingswijze:

-Maak je puree vooraf klaar
-Neem een antikleefpan en smelt een klontje boter.
-Kruid de stukken vis met peper en zout.
-Bak de kabeljauw kort aan langs beide zijden (1 minuut aan beide kanten)
-Zet een ander potje op het vuur en doe er een klontje boter in.
-Doe er een fijngesneden teentje look en spekblokjes in, voeg de spinazie toe en laat aanstoven.
-Kruid met peper en zout.
-Vul de ovenschotel, start met spinazie, dan kabeljauw en dan puree.
-Strooi bovenop een beetje paneermeel.
-Bak gedurende 15 min in een oven van 180°.

(recept van sos piet)

Gepost onder:Uit de zee. Tags:.

Pangasius à la Meunière Kip in Jagersaus

1 reactie Add your own

  • 1. cox sonja  |  maart 5, 2010 om 10:26 am

    ikvind dit een goed een recept en ga het vanavond proberen.

    Beantwoorden

Geef een reactie

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log Out / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log Out / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log Out / Bijwerken )

Verbinden met %s

Trackback this post  |  Subscribe to the comments via RSS Feed


Archief

Blog Stats

  • 132,377 hits

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.